30 dk bisiklet kac kalori ?

Beyza

New member
30 dk bisiklet kaç kalori?
30 dakika süresince ortalama bir hızda bisiklet sürmek yaklaşık olarak 300-350 kalori yakımını sağlar. 45 dakika süresince ortalama bir hızda bisiklet sürmek yaklaşık olarak 400-450 kalori yakınımı sağlar.Aug 11, 2022